hey!, vet ni...helt plötsligt stod jag i köket och bakade ihop en limpa. Så jävla enkelt, trots att du är ett bokstavs barn så klarar du av det här. Gott är det också....tänkte dela med mig av receptet, ifall någon gillar att baka?. Och för de nsom inte har tålamod och vänta på jäsning ovh utbakning!.

Hur man gör?

Den kallas även HURTBULLE på arla.se  Men jag har gjort om receptet till mitt eget.

1 st.

2 dl fiber havregryn

5 dl grahams mjöl

1 dl krossade linfrön

1 dl solros tjärnor (man kan hacka dom lite, om man inte vill ha dom hela)

2 tsk bikarbonat

1 tsk salt

4 dl fil (eller naturell yoghurt)

½ dl lingonsylt

½ dl honung eller brödsirap (man kan ta vanlig ljus sirap också)

Sätt på ugnen på 200 grader. Formen ska rymma 1½ liter ca.

Sen blandar du  bara ihop skiten , bröar den avlånga limp form. Sedan smetar ut så smeten blir slät i formen.

Skjus in i ugn på ca 1 timme!

Hur enkelt var inte de där? man kan även ha i 1 dl russin, eller nå nötter..kanske torkad aprikos?

smaken är som baken, delad. Bara ha i de som faller just dig i smaken.

   Såhär ser limpan ut. Inga konstigheter!. 

Eller så kan man köpa billiga tekakor utan nyttigheter, eller de där tråkiga rostbrödet som ligger i frysen!.